Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
162.7 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2021:
|
589 kcal
|
Fat: 15.94g | Prot: 16.06g | Carb: 100.38g.
Breakfast: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Молочные Горки Сметана 20%, Гречка Отварная. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|