Guten Morgen und ein schönes sonniges Wochenende wünsche ich euch 🌞🌞🍀🌞🌞🙋♂️
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168.7 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 May 2021:
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1305 kcal
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Fat: 65.91g | Prot: 78.62g | Carb: 93.02g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Harzer Harzer Käse, Weizenbrötchen. Lunch: Lindt Bitter Extra Kräftig 99% Cacao, Rasting Graupeneintopf. Dinner: Gurkensalat, Born Tomatenketchup , Bautz'ner Senf Mittelscharf, Freshona Cornichons, Eiersalat, Real Quality Hähnchenspieße. Snacks/Other: Buttercremetorte, Kaffee mit Milch. more...
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losing 7.7 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Tatsache es ist verschwunden 😱 komisch!!! Ich freue mich auf jeden Fall total für dich ein halbes Kilo ist Supergut!!! ❤️❤️🤗
08 May 21 by member: alkfiue
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Wünsche ich dir natürlich auch 😊😊
08 May 21 by member: alkfiue
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Guten Morgen, wenn ich das Gewicht eingeben habe, kommt es automatisch in die Runde....dann schreibe ich ein Kommentar + Gewicht und der alte wird überschrieben. Hatte es an der Kommentar info gesehen kann es auch lesen...wenn ich dann darauf tippe seh ich nix mehr 😉😊🙋♂️
08 May 21 by member: falke 113
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08 May 21 by member: alkfiue
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08 May 21 by member: veggielady!
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Guten Morgen. Dir auch ein schönes Wochenende 🙋♀️
08 May 21 by member: Karina 2606
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08 May 21 by member: ❤ Karina ❤
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Guten Morgen zusammen 😊🤗🌞🙋♂️
08 May 21 by member: falke 113
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Guten Morgen! 🙋🏼♀️ Gleichfalls! ☀️☀️☀️🍀🍀
08 May 21 by member: Nastik.k3
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wünsch dir auch ein schönes we. 🙂
08 May 21 by member: AngelCoin
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08 May 21 by member: falke 113
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Dir auch ein schönes WE 🍀🌞 🙋
08 May 21 by member: Tigalillie
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Das liest sich super 👌 Und ein vogelreiches, sonniges WE auch fuer dich 🙋♀️ (frag nicht, was die Autokorrektur eben machte!)
08 May 21 by member: Bunte Teller
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08 May 21 by member: falke 113
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