Наталия Пчелка's Journal, 03 May 2021

142.2 lb Lost so far: 12.1 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1934 kcal

Fat: 86.32g | Prot: 106.25g | Carb: 178.90g.   Breakfast: President Сыр Чечил Белый Соломка, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Перекресток Булочка Пшеничная, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Дарницкий. Dinner: Свекла Вареная, У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Махеевъ Горчица Русская, Перекресток Булочка Пшеничная. Snacks/Other: Вода, Кулич Пасхальный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Славянка Жаклин, Рафаэлло Конфета , Greenfield Зеленый Чай. more...

1604 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 8 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 8 minutes, Resting - 16 hours and 14 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...