Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
127.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2021:
|
2402 kcal
|
Fat: 105.94g | Prot: 112.91g | Carb: 248.87g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Valio Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Семушка Арахис Жареный Соленый, Магнит Банан, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Овсяные вафли анастасимиз. Dinner: Lotte Dream Cacao 56%, Snickers Арахисовый Бунт, Сметана 15%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Ратибор Варенье Вишневое, Семушка Арахис Жареный Соленый, Индилайт Филе Бедра Индейки, Сливочное Масло, Prosto Рис Краснодарский. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|