Наталия Пчелка's Journal, 15 April 2021

142.2 lb Lost so far: 12.1 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

751 kcal

Fat: 20.02g | Prot: 14.66g | Carb: 125.37g.   Breakfast: Принцесса Вкуса Ананасы Кусочки в Сиропе, Бахетле Пирожок с Яблоками Постный, Чай, Вода. Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен). more...

1621 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 7 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 7 minutes, Resting - 15 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...