Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
130.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2021:
|
2164 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 128.24g | Carb: 238.98g.
Breakfast: Bite Настроение, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Простоквашино Творог 5%, Зеленая Линия Финиковый Сироп , Alpro Soya For Professionals. Lunch: Конфеты, Хлеб 11пр. Dinner: Свекла Вареная, Буше Питерский Хлеб, Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати, Ашан Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Красная Цена Клубника Замороженная, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Вкуснотеево Творог 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|