Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
129.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2021:
|
2604 kcal
|
Fat: 87.60g | Prot: 155.52g | Carb: 296.87g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Варенье, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Snickers Сникерс Супер, Mars Mars, Valio Сыр Чеддер, Пятёрочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Омлет Мовенко. Dinner: Салат Овощной, Сливочное Масло, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Шоколадный бисквит. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|