Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
127.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2021:
|
1563 kcal
|
Fat: 43.56g | Prot: 125.10g | Carb: 167.69g.
Breakfast: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Просто Молоко 3,2%, Идеальные сырники у Ильи. Lunch: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Fazer Круассан Сливочный, Сливочное Масло, Prosto Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Тар тар, Пюре, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Сэн Сой Соевый Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Багет Барра, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Valio Творожный Сыр Сливочный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|