Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
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145.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 March 2021:
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720 kcal
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Fat: 14.12g | Prot: 48.68g | Carb: 91.69g.
Breakfast: Fettarme Milch, Espresso. Lunch: Milsani Reine Buttermilch. Dinner: Milbona Reine Buttermilch. Snacks/Other: Ei, Ja! Würfelzucker, Espresso, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Getrocknete Aprikosen. more...
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losing 0.8 lb a week
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 Comments
Schönen Nachmittag wünsche ich dir ☕🙋♀️
11 Mar 21 by member: emmra1
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Dankeschön, habe mir heute Nachmittag eine neue Fitness-Uhr geleistet, da ich mit meiner Alten, seit einiger Zeit, Probleme mit den Handgelenken hatte, hoffentlich ändert sich das mit meiner Neuen, denn wenn ich ganz darauf verzichten möchte, würde mir was enorm fehlen 🥺. Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🙋♀️
11 Mar 21 by member: babs-muc
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