Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
126.3 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2021:
|
3044 kcal
|
Fat: 147.50g | Prot: 107.74g | Carb: 338.73g.
Breakfast: Dove Конфеты, Campina Сливки Порционные, Дикси Груша Конференц, Яичный Белок, Синявинское Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Зеленая Линия Финиковый Сироп , ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Волгодар Орешки со Сгущенкой, Микаелло Мандарин в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Просто Молоко 3,2%, Булочные Вольчека Круассан, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Dinner: Микаелло Кокос в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Окей Говядина Духовая. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад. more...
|
|
1988 kcal
|
Activities & Exercise:
расход - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|