Nastasita1's Journal, 22 February 2021

Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
127.4 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 6.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 22 February 2021:
1261 kcal Fat: 60.32g | Prot: 69.99g | Carb: 103.98g.   Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Овсяные вафли анастасимиз. Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель Мини, Булочные Вольчека Пирожное Птичка. Dinner: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Жареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Перекресток Гранадилла, Магнит Апельсин. more...
1663 kcal Activities & Exercise: расход - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
losing 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nastasita1's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.