Anatyler's Journal, 21 February 2021

Efeito sanfona.... 🤦🏻‍♀️
De uns 2 anos pra cá não estou conseguindo estabilizar meu peso!

149.9 lb Lost so far: 57.3 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1365 kcal

Fat: 58.14g | Prot: 143.63g | Carb: 78.00g.   Breakfast: Morangos. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Fast Temaki Sashimi de Salmão. Snacks/Other: Veggie Edamame. more...

2156 kcal

Activities & Exercise: Elliptical - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...