|
Вперше за 4 роки бачу цифру на початку моєї ваги в категорії 50-59 🥰 юхуууу)
|
131.0 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 February 2021:
|
1516 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 92.82g | Carb: 131.52g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Помидор Сливка, Яготинский Сыр Адыгейский, Зеленый Чай, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Зеленый Чай, Пицца с Сыром (36 см), Куриное Филе. Dinner: Зеленый Чай, Bob Snail Pear-Mango Stripe, Помидор Сливка, Яготинский Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Зеленый Чай, Sosedi Чипсы Яблочные, Сырники. more...
|
losing 3.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mila_S.T.'s weight history
|