Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
127.4 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2021:
|
2587 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 115.81g | Carb: 343.07g.
Breakfast: Snickers Мороженое (48мл), Вьетконг Сушёные Бананы, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Ikea Брусничный Джем, Варенька Варенье Клубничное, Семушка Арахис Жареный Соленый, Alpro Soya For Professionals, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Желток Солнца Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Пятерочка Багет Барра. Dinner: Удон с курицей. Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Lotte Dream Cacao 56%, Bonne Maman Сдобное Печенье с Шоколадно-Карамельной Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|