Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
128.1 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2021:
|
2467 kcal
|
Fat: 116.10g | Prot: 99.79g | Carb: 261.02g.
Breakfast: Булочные Вольчека Печенье Курабье. Lunch: Тёма Молоко 3,2%, Авокадо, Иней Говядина Отборная, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Corny Big Coconut , Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Picnic Picnic Грецкий Орех, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кабачковая драники мовенко. Snacks/Other: Варенька Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Идеальные сырники у Ильи. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|