Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2020:
|
1910 kcal
|
Fat: 92.00g | Prot: 116.69g | Carb: 157.64g.
Breakfast: Резной Палисад Сметана 15%, Афанасий Молоко 2,5%, Идеальные сырники у Ильи. Lunch: Совок Сгущённое Молоко, Простоквашино Творог 5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Резной Палисад Сметана 15%, Valio Сыр Маасдам 25%, Пятерочка Багет Барра, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль". Dinner: Bucheron Молочный Шоколад Baby, Пюре, Грибной соус 🍄, Котлеты из индейки Истомин. Snacks/Other: Artfruit Авокадо ХАСС. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|