Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
127.2 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2020:
|
1736 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 103.59g | Carb: 181.44g.
Breakfast: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Круассан, Семушка Арахис Жареный Соленый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Станция Молочная Молоко 2,5%. Lunch: Банан. Dinner: Bounty Райский Ананас, Буше Карловацкий Хлеб, Яйцо Куриное, Prosto Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|