Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
130.1 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 October 2020:
|
1908 kcal
|
Fat: 70.22g | Prot: 100.57g | Carb: 213.11g.
Breakfast: Семушка Арахис Жареный Соленый, Станция Молочная Молоко 2,5%, Овсяные вафли анастасимиз. Lunch: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Nestle Кит Кат, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Макаронные Изделия . Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнит Яблоко, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Данон Творожный Клубника Земляника, Агуша Вода и Сок "Садовые Ягоды". more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|