Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
131.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 October 2020:
|
2051 kcal
|
Fat: 78.11g | Prot: 96.48g | Carb: 241.24g.
Breakfast: Сметана , Домик в деревне Молоко 2,5%, Идеальные сырники у Ильи. Lunch: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами . Dinner: Творожная Шарлотка, Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, Моя Славита Творог Столовый 2%, Ikea Борщ с Курицей, Буше Питерский Хлеб. Snacks/Other: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Lindt Lime Intense Dark. more...
|
|
2139 kcal
|
Activities & Exercise:
расход - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|