|
Вчора відпочивала і пройшла 12 800 кроків.
Сьогодні (#131) вечором робила кардіо, тривалістю 32 хв. Почувала себе прекрасно, сили були ще і по завершенню треньки☺️
За день пройшла 16 200 кроків.
|
136.9 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 September 2020:
gaining 1.2 lb a week
|