Nastasita1's Journal, 13 September 2020

Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
130.5 lb Lost so far: 0.2 lb.    Still to go: 9.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 13 September 2020:
2167 kcal Fat: 73.85g | Prot: 123.11g | Carb: 252.60g.   Breakfast: Twix Twix Xtra, Белый Город Молоко 2,5%, Совок Сгущённое Молоко, С.Пудовъ Мука Рисовая,  Приготовленный Яичный Желток, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Совок Сгущённое Молоко, Моя Славита Творог 2%. Dinner: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Картофель Отварной. Snacks/Other: Макдоналдс Вафельный Рожок. more...
2347 kcal Activities & Exercise: щ - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
gaining 6.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nastasita1's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.