Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
206.8 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 59.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2020:
|
888 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 44.52g | Carb: 91.84g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Musler Батончик Мюсли Кокос в Темной Глазури, Мама Лама Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом , Яйцо, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Lunch: Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сметанин Тан 0,5%, Окрошка с Куриным Филе . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anannenkova's weight history
|