Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
129.2 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 August 2020:
|
2301 kcal
|
Fat: 95.81g | Prot: 107.34g | Carb: 255.40g.
Breakfast: Овсяные вафли анастасимиз, Семушка Арахис Жареный Соленый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Valio Сыр Чеддер, Janarat Имам Баялды , Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Простоквашино Молоко 3,2%. Dinner: Janarat Имам Баялды , Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Куриные Голени с Кожей, Сливочное Масло, Гречка. Snacks/Other: ВкусВилл Лукум Ванильный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|