Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
151.9 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2020:
|
1039 kcal
|
Fat: 26.85g | Prot: 50.75g | Carb: 152.24g.
Breakfast: Masło, Polskie Młyny Chleb Pszenno Żytni z Ziarnami Słonecznika Mieszanka do Wypieku Ok. 28 g, Kawa, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate. Lunch: Delisse Leclerc Jogurt Waniliowy 0% 8 Porcji, Borówka Amerykańska, Truskawki, Winiary Galaretka Przezroczysta Winogronowy Smak. Dinner: Domowe Młode Ziemniaki, Krasnystaw Zsiadłe Mleko. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AgataTeraz's weight history
|