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einen schönen 🌞🌞🌞🌞Sonntag in die Runde 🍀🍀🙋♂️
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157.9 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 July 2020:
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1205 kcal
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Fat: 46.62g | Prot: 75.79g | Carb: 96.43g.
Breakfast: Aldi Pikanter Fleischsalat, Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Weizenbrötchen. Dinner: Köstritzer Schwarzbier, RUF Vanillesoße ohne Kochen, Stadtbäckerei Junge Apfelringe, Gut & Günstig Backofen Frites, Pilze, Bofrost Schweinespieße Mariniert, Sachsenkrone Ragout Fin. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
moin moin... danke wünsche ich dir auch 🌞😉
19 Jul 20 by member: dornfelder09
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Hallo lieber Falke, 🙋🏻♀️dir auch einen schönen Sonntag.😊🌞
19 Jul 20 by member: Levka...
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