anannenkova's Journal, 10 July 2020

Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
220.9 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 73.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 July 2020:
1275 kcal Fat: 62.46g | Prot: 83.59g | Carb: 94.93g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная,  Вареное Яйцо, Yelli Каша из Поленты с Ягодами. Lunch:  Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные),  Щи с Курицей. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. more...
losing 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



anannenkova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.