|
#70🔥 тренька була силовою, з юзанням чорного еспандера та стільчика. Тривала 44 хв.
Тренила з 10-11, адже іншого часу не було б сьогодні. Вся мокра, дуже жарко. По правді, думала, що через спеку треню скорочу, але все витягнула)
|
136.5 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2020:
gaining 0.4 lb a week
|