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🙈🙈🙈
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160.9 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 June 2020:
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912 kcal
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Fat: 30.65g | Prot: 96.00g | Carb: 57.68g.
Breakfast: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Gekochtes Ei, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Marmelade, Harzer Harzer Käse. Lunch: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Aldi Datteltomaten, Aldi Eiweißbrot (35g). Dinner: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Other: Teehaus Pfefferminztee, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen lieber Falke 🍀☕,
Ich wünsche dir ein wunderbares Wochenende 🙋🍀
04 Jun 20 by member: keblu
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