|
Три дні тілу дала повний відпочинок. За цей час по здоров’ю були деякі нюанси, які мають ще місце, на жаль.. з позитиву те, що забитість ніг пройшла.
#62 треня сьогодні зроблена. Було легко і приємно тілу. Сьогоднішня силовушка була з юзанням еспандера чорного та стільчика. Тривала 36 хв.
|
138.2 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2020:
gaining 2.5 lb a week
|