|
Треня #58 силова. З юзанням гантелі 6кг та чорного еспандера зі стільчиком. По часу тривала 36 хв.
Відчуваю, що правильно зробила, що на минулому тижні дала трохи більше відпочинку ніж зазвичай. Тіло задоволене.☺️
* стартую вже по 3 «кругу» фітнес прогу І.О. Пишаюсь, що безперервно в темі)
|
136.0 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2020:
steady weight
|