|
1д.тр-ка марафон попа
|
125.9 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2020:
|
2061 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 163.92g | Carb: 180.89g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Роскар Яичный Желток. Lunch: Добрый Сок Персик-Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, La Molisana Макароны. Dinner: Витамин Соте с Прованскими Травами, Котлеты Ильи. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Банан, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|