Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
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160.1 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 May 2020:
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995 kcal
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Fat: 17.64g | Prot: 107.95g | Carb: 93.85g.
Breakfast: Vierwälder Harzer Minis, Schwartau Frutissima, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Becel Vital. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Rolffes Delikatess Rohschinken. Dinner: Gut & Günstig Rosenkohl , Bofrost Rinderroulade in Bratensoße , Henglein Kloßteig. Snacks/Other: Ingwertee, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋♀️
04 May 20 by member: MoFu27
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04 May 20 by member: selbstbestimmt
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guten Morgen 🙋♀️ wünsche dir einen entspannten Tag
05 May 20 by member: dornfelder09
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05 May 20 by member: falke 113
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