joaofran80's Journal, 20 April 2020

Jejum 72h não quebrado. Sem fome ainda, sem fraqueza e cheio de energia. (35 dias em casa)
162.7 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 4.6 lb a week

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Comments 
Que inveja 😀 parabéns pela força 👏 
20 Apr 20 by member: DalilaPinto
😱😱tanto tempo... mas parabéns pela conquista!!! 
20 Apr 20 by member: Claudia_26
Meu deus...🤦🏻‍♀️ Isso não é normal!! Não faz bem!! 🙁 
21 Apr 20 by member: inescastro2005
Eu, ainda por cima nesta fase tão deprimente , pelo menos para mim, debato-me todos os dias , para quando um desafio destes? Apesar do João ser naturalmente inspirador, confesso a minha fraqueza por ainda não ter recomeçado o que já tinha feito num passado recente. Espero que continue a inspirar-me. Obrigada  
21 Apr 20 by member: DalilaPinto
Parabéns! Jejum é uma das melhores ferramentas que o ser humano tem para ser saudavel. Nunca fiz algo tao prolongado mas incrível  
22 Apr 20 by member: andrermm

     
 

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