|
an alle einen schönen Ostermontag❗🐰🐣🌞🐇🍀🙋♂️
|
157.2 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2020:
|
1375 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 52.17g | Carb: 153.05g.
Breakfast: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Arla Kærgården Ungesalzen, Marmelade, Aldi Brötchen, Loose Quäse Salat-Sticks Paprika, Gekochtes Ei. Lunch: Lorenz Salzstangen, Henglein Kartoffelklöße, Meerrettichsoße, Metzger Kassler. Dinner: Pizza Salami, Aldi Mortadella, Tomaten. Snacks/Other: Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Kaffee mit Milch. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
falke 113's weight history
|