Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
141.1 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2020:
|
1702 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 154.65g | Carb: 101.02g.
Breakfast: Сыр Российский, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареное Яйцо. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Курица Вареная. Snacks/Other: Мёд, Вкусный День Творог 9%, Вкусный День Творог 9%. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Amin4ik's weight history
|