Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
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158.5 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 April 2020:
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1042 kcal
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Fat: 45.64g | Prot: 37.28g | Carb: 115.68g.
Breakfast: Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Nordsee Backfisch. Lunch: Aldi Datteltomaten. Dinner: Aldi Datteltomaten. Snacks/Other: Teehaus Pfefferminztee, Kaffee mit Milch. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen lieber Falke 😊 Hab einen schönen Tag ☀️🍀🌷
08 Apr 20 by member: Jenniii-25
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Moin moin Falke und einen schönen Tah , bleib gesund
09 Apr 20 by member: Wusel51
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞🙋♀️
09 Apr 20 by member: MoFu27
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Guten morgen zusammen, wünsche euch einen schönen Tag und natürlich bleibt gesund❗🍀🌞🌞🙋♂️
09 Apr 20 by member: falke 113
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09 Apr 20 by member: dornfelder09
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09 Apr 20 by member: Karina Adelajda
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