Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
141.1 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 49.06g | Carb: 225.84g.
Breakfast: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Tralli Valli Сушечки Горчичные, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Малиновое Варенье, Елисей Багет Мини, Curtis Чай Зеленый, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Тушеные Овощи, Красный Лук, Лента Сельдь, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Байкальский Хлеб Яровой. Snacks/Other: Вода, Вода, Вода, Мандарин, Киви, Кондитерские Изделия Морозова Постное Печенье Сахарное, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. more...
|
|
1578 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 5 minutes, Resting - 16 hours and 23 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталия Пчелка's weight history
|