Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
121.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2020:
|
2005 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 71.16g | Carb: 340.03g.
Breakfast: Магнит Банан, Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Свитлогорье Сыр Гауда, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Морковь, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брынзой и Болгарским Перцем, Heinz Супер Острый Кетчуп, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Магнит Банан. Dinner: Магнит Банан, Цукини, Fine Life Мексиканская Смесь, Перекресток Кукуруза Мини, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Рублевский МПЗ Рулет "Рублевский" из Бедра Индейки, SPAR Оливковое Масло, Barilla Bavette N.13. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnSnegok's weight history
|