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schönes Wochenende an alle und bleib gesund❗🍀🍀🙋♂️
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158.1 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 March 2020:
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1086 kcal
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Fat: 24.63g | Prot: 63.27g | Carb: 145.78g.
Breakfast: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Becel Vital, Harzer Harzer Käse. Lunch: Gut & Günstig Kartoffel Püree, Die Landküche Rindergulasch. Dinner: REWE Beste Wahl Lebkuchen Herzen. Snacks/Other: Ingwertee. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Guten Morgen 🙋♀️ mein Lieber, dir auch ein schönes WE und immer schön Abstand halten, bleib du auch gesund und munter 🤗 🍀 ☀️
21 Mar 20 by member: Schlumpfine_
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21 Mar 20 by member: engelchen2020.
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21 Mar 20 by member: michi_live
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Bei bleib das t vergessen 🙈🙈🙈
Auch an euch bleibt auf Abstand, da sich ja die Lage weiterhin leider zuspitzt❗🍀🙋♂️
21 Mar 20 by member: falke 113
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