Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2020:
|
1493 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 66.39g | Carb: 167.84g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Чай с Молоком и Сахаром, Минская Марка Пудинг "Минский", Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Чай с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Вареники с Творогом. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|