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guten morgen zusammen! ich wünsche allen ein schönes Wochenende. ich darf mal wieder einmal blau sein❗😊🙃😅🌞🌞🍀🙋♂️
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157.9 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 March 2020:
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1115 kcal
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Fat: 41.59g | Prot: 73.78g | Carb: 112.86g.
Breakfast: Loose Quäse, Marmelade, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Weizenbrötchen, Mehrkornbrötchen. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Königsberger Klopse. Dinner: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Milram Sour Cream, K-Classic Mini-Frikadellen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Loose Quäse Snack Pur. Snacks/Other: Prasselkuchen, Kaffee mit Milch. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
ich trinke und trinke und werd nich blau...irgendwas mach ich falsch...hubsch 🥳🙃😹😹😹😎
nee: toll! super! ein grund zum feiern! 👍🍀⭐️
14 Mar 20 by member: blauermohn
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Toll 💐💐💐
Das freut mich für dich 😉😊 Dann hast du ja auf jeden Fall ein gutes WE...😇👍💪
14 Mar 20 by member: Tigalillie
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Mensch Falke, da ist es ja endlich wieder 👍👍👍
14 Mar 20 by member: summen
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