falke 113's Journal, 02 March 2020

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schönen guten Morgen an alle und kommt gut in die neue Woche❗🌞🍀🙋‍♂️

159.6 lb Lost so far: 25.6 lb. Still to go: 3.1 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 March 2020:

1084 kcal

Fat: 45.12g | Prot: 66.62g | Carb: 98.65g. Breakfast: Unox Kartoffeln Mal Anders Speck-Zwiebeln. Lunch: Rolffes Delikatess Rohschinken, Aldi Datteltomaten. Dinner: Knorr Pasta Snack Pilz-Rahm-Sauce. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...

steady weight

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Comments

Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, ich wünsche dir einen wunderschönen und ruhigen Montag 🙋🍀

01 Mar 20 by member: keblu

Guten Morgen 😃

02 Mar 20 by member: Julipehl

Guten Morgen 🙋‍♀️ dir auch einen guten Start in die neue Woche 🤗 ☀️ 🍀

02 Mar 20 by member: Schlumpfine_

🙋‍♀️☕🌷

02 Mar 20 by member: schnorra

Moin lieber Falke 😊 dir auch einen schönen Wochenstart

02 Mar 20 by member: Pinguin1512

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️

02 Mar 20 by member: kirchgellersen


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