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an alle einen schönen Dienstag ❗🍀🌞🙋♂️
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159.8 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 February 2020:
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1175 kcal
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Fat: 60.29g | Prot: 62.97g | Carb: 99.00g.
Breakfast: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Marmelade, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl. Lunch: Wolf Thüringer Knackwurst, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Mischkornbrot. Dinner: Schildauer Fleischsalat mit Gurke, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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gaining 6.2 lb a week
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 Comments
guten morgen... 🙋♀️ wünsche ich dir auch
24 Feb 20 by member: dornfelder09
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25 Feb 20 by member: Schlumpfine_
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Moin lieber Falke 😊 von so einer heftigen Zunahme bin ich heute Gott sei Dank verschon worden.
25 Feb 20 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Veilchendienstag 🎉🎊🙋🏻♀️
25 Feb 20 by member: keblu
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Danke euch ihr lieben.....
Bin wieder angekommen im hohen Norden ❗🤗🌞🙋♂️
25 Feb 20 by member: falke 113
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Moin moin Falke und einen schönen Dienstag
25 Feb 20 by member: Wusel51
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