AnnSnegok's Journal, 08 January 2017

128.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 4.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1394 kcal

Fat: 56.03g | Prot: 84.15g | Carb: 140.25g.   Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое. Lunch: Белая Дача Капуста с Морковью, Белый Рис, Семга Слабосоленая. Dinner: ВкусВилл Пироги Слоеные с Мясом, Соевый Соус, Семга Слабосоленая, Белый Рис. Snacks/Other: Помело. more...

1418 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...