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wieder grün🙈🙈🙈🙈🤔
ich wünsche allen ein schönes Wochenende❗🌞🌞🙋♂️
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158.5 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 January 2020:
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1237 kcal
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Fat: 52.58g | Prot: 61.31g | Carb: 129.26g.
Breakfast: Marmelade, Becel Vital, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Lunch: Dornseifer Erbsensuppe mit Würstchen. Dinner: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Mischbrot, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Lidl Doppelbrötchen, Greifen Fleisch Hausmacher Sülze, REWE Beste Wahl Harzer Käse, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Bofrost Omas Mohnkuchen, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Schönes Wochenende lieber Falke 😊😊
18 Jan 20 by member: Jenniii-25
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Sehe dich hier erst jetzt 🤷🏻♀️.
Gute Nacht und schlaf schön😴
18 Jan 20 by member: keblu
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schönen Sonntag noch 🖐☀️😊
18 Jan 20 by member: #Christian#
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