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na endlich liebe Waage ❗🤨🤔🤔
schönen Freitag wünsche ich euch allen ❗🌞🌞🙋♂️
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157.9 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 January 2020:
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1136 kcal
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Fat: 43.83g | Prot: 54.38g | Carb: 130.99g.
Breakfast: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Becel Vital, Marmelade. Lunch: Dornseifer Erbsensuppe mit Würstchen, BWF Soljanka. Dinner: Kim Sahne Meerrettich, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Harzer Käse, Mischbrot, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager. Snacks/Other: Bofrost Omas Mohnkuchen, Ehrmann Quark, Kaffee mit Milch. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Guten Morgen lieber Falke, 👍👏👏 schönen Freutag dir 🤗 🍀 ☀️
17 Jan 20 by member: Schlumpfine_
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JAAAAAAAAA👍👍👍👍👍👍👍
Superrrrrrrt🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Wie schön, endlich wieder blau, ich freu mich so für Dich 💝
17 Jan 20 by member: summen
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Moin lieber Falke und super 😊 schönen Freitag wünsche ich dir
17 Jan 20 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen Falke, den wünsche ich dir auch... Starte gut ins Wochenende :-)
17 Jan 20 by member: Jenniii-25
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Dank, das wünsche ich dir auch 🙋♀️
17 Jan 20 by member: kirchgellersen
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Na geht doch😁👍🎉 freu mich für dich! schönes Wochenende!
17 Jan 20 by member: #Christian#
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Ich wünsche dir ein schönes Wochenende 😀
17 Jan 20 by member: Tahehei
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Super 👍🏻, schönes Wochenende ☀️🍀🙋🏼♀️
18 Jan 20 by member: schlankin2024
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