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einen schönen guten Morgen in die Runde. habt einen entspannten Tag❗🌞🌞🙋♂️
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158.5 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 January 2020:
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1050 kcal
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Fat: 31.31g | Prot: 60.85g | Carb: 126.76g.
Breakfast: Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, Aldi Schweizer Sahne-Geschnetzeltes. Lunch: Harzer Harzer Käse, Aldi Datteltomaten. Dinner: Dürüm. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Moin lieber Falke 😊 wünsche ich dir auch
14 Jan 20 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋
14 Jan 20 by member: MoFu27
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Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag, auch als begossener Pudel😅🤗🍀🙋🏻♀️
14 Jan 20 by member: keblu
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Hab einen schönen Tag, liebe Falke💫
14 Jan 20 by member: summen
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Moin Moin lieber Falke, hab einen schönen Tag :-)))
14 Jan 20 by member: Jenniii-25
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Huhuuuuuu lieber Falke, schönen Dienstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
14 Jan 20 by member: Schlumpfine_
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Dir auch einen schönen (regenfreien ?) Tag 😊
14 Jan 20 by member: Tigalillie
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14 Jan 20 by member: dornfelder09
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