falke 113's Journal, 25 December 2019

guten Morgen und feiert im Kreis eurer Lieben einen schönen ersten Weihnachtsfeiertag❗🎅🎅🎅🙋‍♂️
157.0 lb Lost so far: 28.2 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 December 2019:
1572 kcal Fat: 50.98g | Prot: 54.58g | Carb: 215.85g.   Breakfast: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Marmelade, Dinkelbrötchen, Becel Vital, Gekochtes Ei. Lunch: Klostergarten Straßburger Rotkraut, Henglein Kloßteig, Edeka Knusper Ente. Dinner: Aldi Datteltomaten, Klostergarten Cornichons. Snacks/Other: Stollen, Kaffee mit Milch. more...
losing 1.5 lb a week

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Comments 
Guten Morgen lieber Falke, Ich wünsche dir einen wunderschönen 1. Weihnachtstag 🎅🌲 
25 Dec 19 by member: keblu
Guten Morgen lieber Falke, lass es dir gut gehen 🎄 
25 Dec 19 by member: Schlumpfine_
Guten Morgen liebe keblu......schön das es bei euch wieder aufwärts geht ❗🤗🎄🎅 Genießt die Weihnachtszeit ❗🎄❄🎅 
25 Dec 19 by member: falke 113
Danke Schlumpfine auch dir eine wunderschöne Weihnachtszeit❗🤗🎄❄🎅 
25 Dec 19 by member: falke 113
Guten Morgen Falke 😊😊 Hier ist heut nur Playmobil aufbauen, Reste essen und Chillen 😎 angesagt 😉 
25 Dec 19 by member: Jenniii-25
Hab du auch einen schönen 1. Weihnachtstag 🎄🎅🏼 
25 Dec 19 by member: Jenniii-25
@Jenniii: Das kann ich mir gut vorstellen🤣🤗😊 Mein Neffe ist auch ganz wild nach Playmobil❗😂🤷‍♂️😅 
25 Dec 19 by member: falke 113

     
 

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