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guten Morgen und habt einen schönen Tag so kurz vor Weihnachten❗🌞❄🎄🎅🤷♂️
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157.2 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 December 2019:
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1132 kcal
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Fat: 32.66g | Prot: 85.24g | Carb: 120.21g.
Breakfast: Mama Mancini Pizza Margherita. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Aldi Schwarzwälder Schinken. Dinner: Harzer Harzer Käse. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
Guten Morgen lieber Falke. Dir auch einen schönen Tag 🙋♀️🕯🕯🕯🕯🌲
22 Dec 19 by member: wuschel_75
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Moin lieber Falke und dir auch einen schönen Tag, trotz Arbeit 😊
23 Dec 19 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen 🙋🏻 das wünsche ich Dir auch 👍
23 Dec 19 by member: Huehndez17
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