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einen schönen Sonntag und dritten Advent an alle❗🌞❄🎄🎅🙋♂️
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155.9 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 December 2019:
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1414 kcal
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Fat: 51.69g | Prot: 76.06g | Carb: 158.84g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Becel Vital, Marmelade, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Lunch: Maisel's Weisse Alkoholfrei, Gemischter Salat, Kartoffelbrei, Entenleber. Dinner: Harzer Harzer Käse, Harry Butter-Toast (25g), Salami, Penny Markt Toast Schmelzkäse (25g). Snacks/Other: Gebrannte Mandeln, Stollen, Vanillekipferl, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
guten Morgen... danke wünsche ich dir auch
15 Dec 19 by member: dornfelder09
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Guten Morgen einen schönen 3. Advent 🎄🤶🏻
15 Dec 19 by member: Sonja234567
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15 Dec 19 by member: Jenniii-25
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Dir auch noch einen schönen Adventsabend 🤗😇🕯🕯🕯
15 Dec 19 by member: Tigalillie
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